内臓脂肪型肥満によって、様々な病気が生じやすくなった状態の事をメタボといいます。
メタボは治療することができます。
内臓に脂肪が蓄積した肥満のことを内臓脂肪型肥満と呼び、生活習慣病（高脂血症、糖尿病、肥満症や高血圧など）の原因であることがわかってきました。
このため、生活習慣病はそれぞれが完全に独立した病気とはいえないことがわかります。
肥満には次の２種類があります。
1)「皮下脂肪型肥満」(洋ナシ型肥満)：でん部、腰のまわり、太もも、下腹部の皮下に脂肪が蓄積する洋ナシ型タイプ
2)「内臓脂肪型肥満」(リンゴ型肥満)：内臓の周囲に脂肪が蓄積するリンゴ型タイプ
「内臓脂肪型肥満」は外見ではわからない場合もありますが，その簡単な調べ方は、ウエスト（へそ周り）を測定することです。内臓脂肪型肥満と疑われる目安としては、男性で85cm以上、女性で90cm以上とされています。
「内臓脂肪型肥満」は外見でわかりづらいので、発見がおくれることもありそうですね。
手遅れにならないように、定期的に自分のウエストは測定すべきですね。
