メタボだけが糖尿病の原因ではありません。遺伝子的に糖尿病になりやすい人もいるのです。
こうした人たちは、メタボのプロセスを経ることなく、急に血糖値が高くなるのです。
とはいっても、現代の糖尿病の増加にはメタボの増加が影響しているようです。
糖尿病はセルフチェックすることができます。
例えば試験紙を使って、その色の変化から尿糖レベルを判断できます。
また、市販されているデジタル計測装置を使えば、尿糖レベルの数値が測定できます。
ただし、説明書をしっかり読んでミスのないようにしてください。
糖尿病予備軍の検査は、食後の2時間から3時間に行われます。
ただし、食事をするまえの尿は血糖値が高くないので、食事の前にトイレで用を足してから測定することがポイントです。血糖値が高くない状態の尿が混ざらないようにするためです。
また、ビタミンCが多くふくまれているドリンクを飲んでいると、血糖値が高くても陽性になりにくい事があるので注意が必要です。
血糖値の測定法にもいろいろな方法があるのですね。しかも、それぞれ正しい方法をとらなければ正確に測定できないので、注意したいですね。
