メタボ健診の前にこれだけは知っておきたい、様々なメタボ対策法をお伝えしています。
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1) 脳卒中の治療 １．発症直後から２～４週間 ・診断が確定し、治療方針が決ま...
脳卒中が起こって倒れたら、まず病人を楽な状態にして、次の事を急いで確認します。...
脳卒中の予防のためには、適度な運動をして、ストレスを軽減することが重要です。 ...
脳卒中の原因である高血圧を予防するためには、１日の塩分摂取量を１０ｇ未満にする...
脳卒中を予防するための最も効果的なポイントは高血圧の促進を抑えることです。 高...
1) 脳卒中の危険因子チェック 以下の項目のなかで自分にあてはまるものはいくつ...
簡単にいうと、脳梗塞は脳の血管が詰まる症状で、脳出血は脳の血管が破裂する症状で...
脳卒中は脳の血管が破れたり、詰まることが原因で起こります。 その先の脳組織に栄...
くも膜下出血による死亡率は高いことが知られています。 くも膜下出血は、脳の動脈...
脳の細い動脈から出血して、脳内に血の塊ができる状態を脳出血と呼びます。 脳出血...
1) 脳塞栓は、心臓弁膜症や心筋梗塞などの心臓病が原因で起こる場合が多いです。...
最近では、脳卒中の約6割を脳梗塞が占めているといわれています。 脳梗塞は脳に栄...
脳卒中は脳の血管が詰まることで、出血して脳に障害を与える病気です。 血流が10...
老化により、血管が硬化して弾力性が低下したり、血管膜が厚くなったりすることを動...
肥満の原因としては圧倒的に多いのが運動不足と過食です。 また、両親が肥満体質で...
リバウンドを防ぐ内蔵脂肪を減らすダイエット法として、運動で筋肉を鍛えて、食事か...
ダイエットをしてもリバウンドしてしまうのはなぜでしょうか？ それは体重が落ちて...
不眠の解決策の一つに飲酒があります。 お酒は寝つきをよくする働きがあるからです...
最近２０年間で肥満男性は増加し、３０～５０歳男性の３０％は肥満といわれています...
噛むことは実は肥満の防止につながるのです。 噛むことによって、脳の「ヒスタミン...
肥満や糖尿病とテレビの視聴時間との間に相関関係があることが最近わかってきました...
高尿酸血症は血清尿酸値が7.0 mg/dLを以上になると生じます。 自覚症状は...
肥満には以下の２種類に大別できます。 1. 皮下脂肪型肥満（洋なし型肥満）：皮...
1) 運動不足の解消 毎食後30分後に約１万歩歩くのがよいでしょう。だいたい、...
1) 1日に必要な蛋白質 １日に必要な蛋白質７０ｇ分をとるには、例えば 牛乳２...
メタボの治療法には、食事療法、運動療法、ストレスマネージメント療法があります。...
統計から、内臓脂肪のほうが皮下脂肪よりも問題になることが分かってきました。 そ...
メタボの基準は、ヘソ周りのサイズが男性で８５ｃｍ以上、女性で９０ｃｍ以上で、か...
メタボの原因は乱れた生活習慣による肥満です。 また、親族でメタボの人がいる場合...
痛風発作を繰り返さない、合併症が起こさないようにするためには、尿酸代謝の治療を...
