統計から、内臓脂肪のほうが皮下脂肪よりも問題になることが分かってきました。
それは内臓脂肪型の肥満は、皮下脂肪型の肥満より、４～８倍も糖尿病、高血圧症、高脂血症などの生活習慣病を合併しやすいという結果がでたからです。
1995年以降に、内蔵脂肪の脂肪細胞から次の４つのホルモンが分泌されることが発見されました。
1) レプチン（高血圧症の原因）
2) インスリンの作用を低下させる腫瘍壊死因子―α（糖尿病の原因）
3) アンジオテンシノーゲン（高血圧症の原因）
4) 血栓形成に寄与するプラスミノーゲンアクチベーターインヒビター１（狭心症や脳梗塞の原因）
レプチンは皮下脂肪細胞からもたくさん分泌されるホルモンですが、それ以外のホルモンは、皮下脂肪細胞の２～３倍も多く内臓脂肪細胞から分泌されることがわかってきました。
内臓脂肪は、約3倍も脂肪分解に寄与する交感神経系のα及びβ受容体を有しているので、皮下脂肪よりも簡単におとすことができ、食事療法や運動療法が効果的です。
悪影響の強い内臓脂肪のほうが、落としやすいというのは少し意外な気がしますが、ダイエット効果でやすいので通常のダイエットほど大変ではないと思われます。
